Over het algemeen heeft apk-bestand Steady - Breathing Meditation For Stress & Anxiety(Stabiel - Ademhalingsmeditatie voor stress en angst
) een beoordeling tussen 9.5 en 10. Dit is een cumulatieve beoordeling, de meeste van de beste apps op google play store hebben een beoordeling van 8 tot 10. Totaal reviews in google play store 413. Totaal aantal ontvangen vijf-sterren reviews 351. Deze app kreeg een slechte beoordeling door 8 gebruikers. Geschat aantal downloads schommelen rond 10,000+ downloads in google play store Steady - Breathing Meditation For Stress & Anxiety(Stabiel - Ademhalingsmeditatie voor stress en angst
), te vinden in de categorie Lifestyle, met tags en werd ontwikkeld door Pink Paradise Health. U kan hun website
https://www.instagram.com/tinybiohacks/ bezoeken of
tyler@tinybiohacks.com naar hen sturen. Steady - Breathing Meditation For Stress & Anxiety(Stabiel - Ademhalingsmeditatie voor stress en angst
) kan op android-toestellen geïnstalleerd worden met 5.0(Key Lime Pie)+. We leveren enkel originele apk-bestanden. Wanneer één van de materialen op deze site inbreuk maakt op uw rechten,
rapporteer het ons dan. U kan ook apk of Google downloaden en het draaien via android emulatoren zoals big nox app player, bluestacks en koplayer. U kan ook apk van Steady - Breathing Meditation For Stress & Anxiety(Stabiel - Ademhalingsmeditatie voor stress en angst
) downloaden en het op android emulatoren draaien zoals bluestacks of koplayer. Versies van Steady - Breathing Meditation For Stress & Anxiety(Stabiel - Ademhalingsmeditatie voor stress en angst
) apk beschikbaar op onze site: 0.2.6. Nieuwste versie van Steady - Breathing Meditation For Stress & Anxiety(Stabiel - Ademhalingsmeditatie voor stress en angst
) is 0.2.6, werd opgeladen op 2022/01/09
Ademhalingsoefeningen die je helpen stress en angst te bestrijden door middel van ademhalingsoefeningen zoals box-ademhaling en het populaire 4-7-8 ademhalingspatroon dat helpt bij het slapen. Helpt bij paniekaanvallen.
Laat de timer en audiosignalen het ritme van je ademhaling leiden terwijl je in- en uitademt, de toekomst inademt en het verleden uitademt.
Pranayama ("prana" - levenskracht, "yama" - regulering) is de bewuste regulering en het bewustzijn van de adem: de levenskracht die het lichaam zowel energie geeft als ontspant. Het is geen verrassing dat onze adem onze fysiologie kan beïnvloeden. Wim Hof, een Nederlandse extreme atleet, staat bekend om zijn vermogen om vriestemperaturen te weerstaan dankzij zijn ademwerk.
Zelfs als je niet van plan bent een extreme atleet te worden, kun je genieten van de vele voordelen van ademwerk, zoals het versterken van je immuunsysteem (wat kan worden bevestigd door je hartslagvariabiliteit, ook bekend als HRV, te meten), het verbeteren van je vermogen om met stress om te gaan. & angst, astma onder controle houden, enz.. In feite zult u een onmiddellijk gevoel van ontspanning opmerken door een korte minuut ademwerk.
Diep ademhalen helpt niet. Wat helpt is ritme. Kom in een ritme als je diep ademhaalt. APP-FUNCTIES - 4 standaardprogramma's: box-ademhaling, driehoek-ademhaling, ontspannende ademhaling en ujjayi pranayama
- Pas je eigen ademhalingspatroon/techniek aan (voor gevorderde gebruikers)
- Selecteer achtergrondmuziek (voeg een sfeer toe aan je meditatie)
- Trilsignalen (zodat u kunt ademen met uw ogen dicht)
- Kies tussen mannelijke en vrouwelijke audiosignalen
- Tot 3 dagelijkse herinneringen (mogelijk bent u bezig)
- Inzichtelijke statistieken
- Stel maandelijkse doelen
in - Verzamel badges terwijl u ademt
- Exporteer gegevens als CSV
Deze app werkt goed met Breethe, Prana Breath en Breathwrk.
